Dlaczego akurat kasza Na pewno nigdy nie zastanawialiście się nad tym, z ilu warstw składają się…
Wskazówki
Gorce – wciąż niedocenione przez rowerzystów
Niewielu rowerzystów tam dotarło. Być może dlatego, że Gorce nie są tak rozreklamowane jak inne tereny.…
Cyclocross da się lubić
Cyclocross należy do dyscyplin typowo zimowych. Przełajowe wyścigi dzięki swojej dynamice pozwalają się wyszaleć i można…
Najciekawsze trasy Beskidu Żywieckiego
Beskid Żywiecki jest atrakcyjnym miejscem do uprawiania różnego rodzaju turystyki. Zarówno rowerzyści, biegacze jak i po…
Kobieta i rower
Na ścieżkach rowerowych oraz bardziej wymagających trasach, coraz częściej można spotkać również kobiety. Warto wiedzieć, że…
Mycie roweru od podstaw
Zapewne nikogo nie zdziwi fakt, że podobnie jak samochód, rower należy myć regularnie. Przemawiają za tym…
Na dwóch kółkach przez Trójmiasto
Trójmiasto od lat przyciąga turystów jak magnes. Niewątpliwym atutem aglomeracji jest położenie. Zlokalizowane nad morzem miasta…
Enduro Trails w stolicy Podbeskidzia
Bielsko- Biała to miasto w województwie śląskim, położone u podnóża Beskidu Małego i Beskidu Śląskiego. Dzięki…
Jak trening wpływa na odporność
Jesień to czas pluchy i szarugi. Pogoda nie zachęca do uprawiania aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.…
Jazda na rowerze w zimowych warunkach
Prawdziwych miłośników dwóch kółek nie odstraszają żadne warunki. Jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez jazdy na…
Rower miejski – krótka charakterystyka
Coraz więcej osób jako środek transportu wybiera rower. Dotyczy to nie tylko rekreacji w czasie wolnym.…
Jak jazda na rowerze wpływa na nasze zdrowie
Decyzja o rezygnacji z samochodu na rzecz roweru niesie za sobą wiele korzyści. Przede wszystkim jest…
Turystyka rowerowa w Polsce
Pojęcie turystyki rowerowej jest związane ze spędzaniem wolnego czasu aktywnie. Nie ma jednak nic wspólnego ze…
Przygotuj swój rower na zimę
Jeśli jesteś prawdziwym fanem dwóch kółek, to na pewno żadna pogoda nie jest ci straszna. Pamiętaj…
Cyklofobia – jak radzić sobie z lękiem przed jazdą na dwóch kółkach
Skąd bierze się fobia? Dla większości ludzi jazda na rowerze wydaje się dziecinnie łatwa i bezpieczna.…
Jaki koszyk zakupowy na rower?
Rowerowy koszyk zakupowy może znacząco ułatwić codzienne życie. Ważne jest, aby akcesorium zostało właściwie dopasowane do…
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze! PRZED WYJAZDEM
Jazda na rowerze daje dużo radości i przyjemności. W końcu podczas aktywności fizycznej w naszym organizmie…
Czym powinna wyróżniać się bielizna na rower?
Mogłoby wydawać się, że wybór bielizny na rower nie ma większego znaczenia, jednak nie jest to…
Dobre buty na rower, czyli jakie?
Buty na rower powinny przede wszystkim zapewnić oczekiwany poziom komfortu. Wybór nie może być przypadkowy! Ogromne…
Jak jeździć na rowerze z psem?
Jazda na rowerze z psem musi być przede wszystkim bezpieczna. Łatwo tutaj o groźny wypadek, który…